Dienstag , 19 Februar 2019
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Schlagwörter Archiv: Gesund

Gesunde Frühstücksbrötchen – In einer Stunde!

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Auf der Suche nach einen Rezept für normale Brötchen bin ich auf viele gute Rezepte für normale Brötchen gestoßen. Viele Rezepte davon waren durchaus gesund und auch sehr lecker. Aber die meisten dieser Frühstücksbrötchen-Rezepte waren dann doch eher so angelegt, dass man sehr viel Zeit benötigte. Ich wollte aber Frühstücksbrötchen machen, die nicht über Nacht im Kühlschrank gehen müssen oder ... Mehr lesen »

WM-Fanartikel bei Espritshop

Esprit-WM-Fanartikel

Fussball-WM Zeit = Public Viewing Zeit! Ein guter Grund sich also wieder einmal mit passenden Kleidungsstücken einzudecken, damit man auf der „Fanmeile“ gut ausschaut. Und durch mehr oder weniger Zufall, bin ich auf der Suche nach WM-Fanartikeln im Internet auf den Onlineshop von Esprit gestoßen. Ich war wirklich fasziniert, wie man schöne Kleidung mit einem WM-Look kombinieren kann. Nicht solche ... Mehr lesen »

Dampfgarer und Mixer in einem Gerät – Gesunder Babybrei selbstgemacht!

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Alle Eltern und natürlich auch die werdenden Mütter und Väter machen sich früher oder später Gedanken über die Zubereitung von gesundem und schonend zubereitetem Babybrei. Und da liegt es nahe, den Babybrei möglichst schnell und dennoch gesund zu produzieren. Eine Lösung für beides liefern die Geräte, die die Funktionen Dampfgaren und Mixen vereinen. Einen speziellen Namen gibt es für solche Küchengeräte ... Mehr lesen »

Babyphones – Welches sollte man kaufen?

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Hier im Hause steht Nachwuchs an, und da stellt sich mir die Frage welches Babyphone sollte man sich kaufen? Da es schon unzählige Tests und Preisvergleiche im Internet gibt, dachte ich mir, dass ich die mir wichtigsten Faktoren bei den bekanntesten Babyphones auf dem Markt gegenüberstelle und selber vergleiche. So wird mir die Entscheidung doch einfacher fallen, bei der Wahl des ... Mehr lesen »

Rezepte: Proteinshakes ohne Joghurt, Quark oder Käse

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Viele Leute, die abnehmen möchten oder ihre Muskeln aufbauen wollen vertrauen auf Proteinshakes. Diese Proteinshakes trinkt man als Ersatz zu einer Mahlzeit (Frühstück, Mittag, Abendessen) zum Beispiel während einer Low Carb Diät um Kohlenhydrate einzusparen. Leute, die nur darauf aus sind ihren Muskelaufbau voranzutreiben und keine Diät nötig haben, trinken solche Proteinshakes auch manchmal zusätzlich zu ihren normalen Mahlzeiten. Hintergrund ... Mehr lesen »

Grillen: Die Grill-Kalorientabelle!

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Die Grillsaison hat dieses Jahr schon begonnen und es wird schon jetzt fleißig Fleisch und Wurst gekauft um am Wochenende mit Freunden und Familie einen schönen Grillabend zu haben. Grillen ist meistens leider auch immer eine kleine Fressorgie. Deshalb wird es Zeit, eine Übersicht zu schaffen, welches Grillprodukt wieviele Kalorien hat. Eine Kalorientabelle für’s Grillen quasi. Wer kennt es nicht? ... Mehr lesen »

Gesundes Grillen auf Holzkohle – Rezeptideen

Holzkohlegrill

Der Sommer lässt sich nach langem Winter und fast ohne Frühling blicken. Schnell wird der Grill aus der Garage oder dem Keller geholt und im Garten abgedeckt. Es ist Grillsaison! Doch weil der Winter so lange war, haben sich fast alle wieder etwas runder gefuttert. Da der Winterspeck wieder weg soll und man ja eigentlich ungerne auf Fleisch und Bratwurst ... Mehr lesen »

Was hilft gegen die Frühjahrsmüdigkeit?

Die ersten warmen Sonnenstrahlen machen gute Laune, endlich ist es draußen wieder richtig lange hell… all das sollte gute Laune verbreiten. Aber im Gegenteil, die Frühjahrsmüdigkeit setzt ein und es fällt uns schwer, morgens aufzustehen und so lange wach zu bleiben, wie wir gerne würden. Frühjahrsmüdigkeit ist eine ganz normale Erscheinung, kann aber effektiv selbst behandelt werden. Die Ernährung – ... Mehr lesen »

Unfall bei Wetten Dass…?

Gestern Abend wollte ich mir ja eigentlich nur einen gemütlichen Fernsehabend machen, doch es kam irgendwie anders. Leichte Unterhaltung suchte ich, also schaltete ich Wetten Dass…? auf dem ZDF ein. Nach ein paar Sendeminuten, genauer gesagt bei der ersten Wette des Abends, kam es dann aber schon zur Tragödie. Samuel Koch, der Wettkandidat, verletzte sich so schwer bei seiner Wette, ... Mehr lesen »

„Sexy und Fit“ – Der Schnäppchenblog rund um Schönheit und Gesundheit

Es ist soweit, mein neues Blog Projekt ist an die Öffentlichkeit getreten. Es handelt sich dabei um einen themenspezifischen Schnäppchenblog (in welchem aber durchaus auch Beiträge ohne Referer-Link vorkommen). Die Website „Sexy-und-Fit.de“ veröffentlicht in unregelmäßigen Abständen Artikel und Beiträge mit Tipps, Tricks und Schnäppchen zu den Themen Sport, Fitness, Wellness, Mode, Urlaub, Diäten sowie Essen und Trinken. Also ein Blog ... Mehr lesen »

Hilfe, ich muss zum Zahnarzt!

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…oder besser gesagt, ich war schon beim Zahnarzt und möchte euch davon erzählen bzw. euch die Angst davor vielleicht etwas nehmen. Da ich schon selber jahrelang keine Zahnarztpraxis von innen mehr gesehen hatte kann ich nämlich ein Lied davon singen, was es heisst sich immer und immer wieder vor dem Zahnarztbesuch zu drücken. Aber im Endeffekt ist es wirklich verlorene ... Mehr lesen »

Hotelbewertung „Girasol I“ – Mallorca / Cala Millor

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Auf der Suche nach dem besten Last-Minute-Angebot wurde kurzerhand folgendes gebucht: 1 Woche „All Inclusive“ im 4-Sterne Hotel Girasol I (http://www.hotelgirasol.com/ ) an der Ostküste Mallorca‘s in Cala Millor ( http://www.calamillor.org/ ). Zimmer: Mit anderen 3- und 4-Sterne Hotels verglichen liegt das Zimmer von der Größe her gesehen im gesunden Mittelfeld. Verglichen mit vielen anderen Bewertungen die ich vor Urlaubsantritt ... Mehr lesen »