Schlagwort-Archiv: Frühjahrsmüdigkeit

Die ersten warmen Sonnenstrahlen machen gute Laune, endlich ist es draußen wieder richtig lange hell… all das sollte gute Laune verbreiten. Aber im Gegenteil, die Frühjahrsmüdigkeit setzt ein und es fällt uns schwer, morgens aufzustehen und so lange wach zu bleiben, wie wir gerne würden. Frühjahrsmüdigkeit ist eine ganz normale Erscheinung, kann aber effektiv selbst behandelt werden. Die Ernährung – …

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